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"僕が見ている景色を皆にも見せたいんだ" マスター・スダカーが体験したヨガの蜜の味を 私たちにも味わってほしい。この先幸せを感じながら笑顔で過ごせるようにと願い、開催された奉納ヨガ@北海道神宮。ヨガを続けていくことで得られるのは、まるで新しい景色を旅するような、WOW体験の連続！ MAMI先生が思わず涙ぐみながら伝えてくれた、現地で体感したことが画面越しに熱く響いてきましたね✨ ●初日 リード 神奈川・福井MAMI先生 ●デモンストレーション 石川AMI先生
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ヨガの各地のワークショップへ参加するようになり、行ったことのない街へもいく機会が増える。それは物理的な距離だけではなく、自分の中にある過去の内側の壁を壊しているということなのだ、と シェアしてくれました✨ 車の運転が怖かったのに、今では高速に乗ってどこまでも行ける。そんな新しい自分に出会い続けている。さぁ、みなさんも距離、時間、お金、不安という障害を乗り越えて、新しい自分に出会うためにヨガのワークショップへと参加してみましょう✨ ●2日目 リード 京都NAMIKO先生 ●デモンストレーション 石川AMI先生佐賀・60代女性マットの上をクルクル回りながらのフローでしたが、『ん⁇』と思う所は画面を確認しながらやれました。腕、背中、腿、膝裏など
普段、意識しないと伸びない箇所がグーンと伸ばせて、とっても気持ちがいいですね！先生の声と共に癒されながらの1時間でした2025/06/23
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以前、北海道神宮の近くに住んでいた時は新築のマンション、生まれたての娘、絵に描いたような幸せを手にしていたはず。なのに孤独を感じ、心から笑顔ではなかった。奉納ヨガで再訪した北海道神宮での奉納ヨガ。キープの長さに太ももはプルプルだけど、心の底から全てを笑顔で楽しんでいた☺ どうしたら自分の内側が満たされるのか。ヨガで学び続けているからの変化 同じ場所で以前と違う幸せな気持ちを味わえる❤ yogah karmasu koushalam ヨガとは技術的な行為である。日常に活きる知恵がヨガ✨ ●3日目 リード 東京HIROKO先生 ●デモンストレーション 京都NAMIKO先生佐賀・70代女性おはようございます🎵３日目が終わりました。股関節まわしは難しいけど、やっていてあまり痛みは感じなくなりました。この動きも、今の私には必要なことです。練習の場があることに感謝です。2025/06/24北海道・60代女性今日は3日目 キツイこと、辛いことがやってきても内側は満たされて笑っている。そうありたいです😊2025/06/24
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先生自身が初めてVision of yoga を受講した時のこと。マスター・スダカーのお話には聴き入るのに、なぜか近くで目を合わすことが出来なかった。そして20日目の最終日、それが出来た理由を、自分以上に師はご存知であったことに胸が震えたという。ヨガを通して自分でもまだ気が付いていない 新しい自分に出会う。2026年はDUALという形式でそんな時間が用意されています✨Vision of Yoga2026 ●4日目 リード 京都NAMIKO先生 ●デモンストレーション 石川AMI先生北海道・60代女性VOYに初めて参加した時の奈美子先生のお話。マスターは本当に一人一人を良く見てらっしゃるのだと思いました。私はマスターと目が合うとスーッと引っ張って行かれるような感覚があります😅
「自分のことは自分が一番わかってる」なんて、以前の私は思っていたけれど、今はよくわからない。それが面白いなぁと思います。これから自分がどう変わって行くのか楽しみたいです😊2025/06/25和歌山・50代女性今日も太ももプルプル✨お腹プルプル、股関節引き上げチャレンジ‼️ だんだんと体が柔らかくなり、集中してきました😊 今日のマツヤーサナは呼吸がグーっと胸に入り、気持ちよかったです😊✨ 滝汗で、びっしょりでしたが、今は爽快です😊❣️ありがとうございました😊🙏2025/06/25
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初日にできなかったことが少しずつできるようになっていく、という経験を朝チャレンジで重ねているから、苦手、好ましくないと感じる状況にあってもそれは変化していくのだと知っている。「不安」よりも「大丈夫」を内側で大きくしていくための知恵こそがヨガであり.ヨガの練習だと伝えてくれました☺️だから、続けていこう！！居心地のいい未来を作っていくために❤●5日目 リード 東京HIROKO先生 ●デモンストレーション 石川AMI先生神奈川・40代女性今日もじんわりいい汗かきました！
頭も心も身体もすっきり2025/06/26
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日常の中で嫌な出来事や困ったことがあった時、友人に聞いてもらい、その瞬間はスッキリするのかもしれない。しかし、しばらくするとまた同じような問題を抱えてはいないだろうか。マスター・スダカーが常々おっしゃる。"問題は解決法とともにやってくる"ということ。ワークショップに参加された生徒さんが、その教えを日常で実践に変えた時、困難な状況を変えていくことができた✨ そんな嬉しいシェアもありましたね☺️ヨガは問題の解決法をクリアに示してくれる✨ヨガを学び実践に変えていきましょう♪人生における解決法を手にしこの先快適に生きていけますように🌈●6日目 リード 京都NAMIKO先生●デモンストレーション神奈川・福井MAMI先生埼玉・60代女性困った時はヨガしよう🧘というリードの先生の言葉が印象に残りました。アシュワサンチャラーサナが徐々にやりやすくなるのが良くわかりました。楽しい朝チャレでした！2025/06/27北海道・60代女性これまで悩み事を相談すると言うより、吐き出して楽になりたいから友人に話す。って感じが多かったと思います。でもこれは相談じゃない。元々解決策を相手に求めていないですね。ただ相手の時間を奪っていただけ💦 困った事があったらヨガを学ぼう😊これは名言ですな👍2025/06/27愛媛・60代女性淡々とリードのままに動いてきていましたが 昨日までは なんだかブツ切りのようで流れに乗り切れていませんてました。今日は 何となくやっていたことに気づきを頂いきました。開脚アドムカからの新たな展開は普段の地元の先生のレッスンに繋がるところもあって 楽しかったです。2025/06/27
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住み慣れた神奈川から今年福井に引越しされて「新しい体験」の連続であるMAMI先生。夜の車の運転の最中に聞こえてくる謎の音楽に背筋も凍る思いのなか、マスター・スダカーの「enjoy〜！」という声が聞こえてきたというエピソードは臨場感あふれるものでした。7日間かけて少しずつ新しい動きをしながら、まだ発揮できていない力を見つけることはできましたか？新しい体験をワクワクとするのか、怖いと思うのか、マットの上の思考は人生へも拡がっていきますね✨ここから先の半年間もコミットして、朝チャレンジを続けていきましょう●最終日リード 神奈川・福井MAMI先生●デモンストレーション 東京HIROKO先生東京・40代女性初めてでわからない事だらけでしたが、寝坊せずにやってみるが目標だったので、なんとか目標達成できました。毎日汗だくながらも、少しだけ自然を感じながらできたヨガは、清々しくて楽しかったです！2025/06/28埼玉・40代女性日頃アシュワサンチャラーサナにやや迷いありでしたが、日に日に快適さが増して深く伸びを楽しみましたー😍6月のフローは先月とはまた全然異なる、静かに自分と対話する気持よいフローだったなぁと思いました🌸2025/06/28長野・60代女性アドムカで足を回すのが楽にスムーズに出きるようになったのが一番の変化です
ジメジメしてたり体がだるいこの季節、アサチャレすることで一日元気に過ごせました2025/06/28
丁寧に一つずつ進めて頂き、とてもやりやすかったです。