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自分の存在が、周囲の人の成長に繋がる存在で在りたい✨ こうこさん、という87歳の生徒さんの学びへの姿勢に胸を打たれた体験からのシェアでした。朝チャレンジを続けることは自分自身がそんな幸運な存在にちかづいていく、ということ✨ 2026年も朝チャレンジを続けていきましょう。 ●初日リード 東京・岩手YASUKO先生 ●デモンストレーション大阪CHIHIRO先生
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Old is gold✨ 年を重ねることで黄金のように輝いていく。そんな風になるのは、すべきことを行って成熟度が増していくから。自分のすべきことは 一体何なのか、それを見つけるために ヨガで自分を知る内側の旅を始めよう🌈 ●2日目リード 東京・岩手YASUKO先生 ●デモンストレーション福井AKANE先生和歌山・50代女性Old is Gold✨のお話、心に響きます🙏 50代後半になると体や気持ちの変化に自分がついていかず・・・😆
今日のお話、やるべき事をやる❗️1ミリずつでも成長する❗️毎日実践❗️これがGold✨への道✨希望が見えて、今朝のチェアチャレはとっても集中しました❣️2025/11/09北海道・60代女性Old is gold
そうあれるように精進していかないと😅
牛歩🐮ですが
"ウンヌン クンジュン ムンネール" です😄👍2025/11/09
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"成長のために何を選択するか 今の行動がこの先の未来を変えてゆく" 息子さんの高校受験を例えに、未来を見据えて選択し行動することの大切さを伝えてくれました。心身健やかな未来を願うなら、朝チャレンジを選択し日々練習を継続していくことが大切だ。すでに継続している人は知っている✨ 20日間の"ヴィジョンオブヨガ"の学びへと、もう一歩踏み出すならこの先の未来はいかようにも変化していけるのだと🌈 人生は願うように創造していけると感じた3日目の朝でしたね。●3日目リード 大阪CHIHIRO先生 ●デモンストレーション東京AYA先生埼玉・40代女性先生のお子様のお話を聞いて、本当にそうだなと思いました。準備をしていれば選択肢が増えるから未来の自分のためにがんばりたいと思います。フローはチャレンジのナタラジャーサナが出来てきたので嬉しかったです。明日も楽しみにしてます😊2025/11/10
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昨日から引き続きシェアしてくれた 高校進学を控えた息子さんの選択には、「過去は問わず、今からはじめればいい」と、希望があふれていましたね❤ 勇気を持って、なりたい自分のために一歩を踏み出す✨ 同じレベルに留まらず前進する、と決めて行動する先には、体験したこともない楽しさが待っている☺ 成長できる伸びしろは 大人にもいくらでも、ある！ この先の自分の未来に希望を持って、来年も 朝チャレンジとともに進んでいきましょう ●4日目リード 大阪CHIHIRO先生 ●デモンストレーション福井AKANE先生神奈川・50代女性ちひろ先生の息子ちゃんの話ヒットでした！
地元の先生のおかげでこのヨガに出会って、凄いヨガの師が身近に居ると知ってしまい🤣高いしな〜指導者やらないし…と思いながらも重い腰をあげて2024年のVOYから参加しました。知らなかった自分に出会い、全てが今の成長に結びついてるのね✨と時が経ち感じています😊 今朝はなぜかしみじみと、あ〜これ子供達の部活だな〜と思い誰かに話したくなってしまい長々と綴ってしまいました😅 VOY経験してみてほしいなぁ〜日常に面白味が増しますよ〜2025/11/11北海道・60代女性ちひろ先生の息子さんの進路のお話。我が子の頃を懐かしく思い出しながら聞いていました。やはり、自分のvisionを実現するために、今何を頑張るべきか。
それを正しく選んでコツコツと積み重ねていくことですね。日々の生活の中にも意識的にそんな時間を作らないと、気付きを持たないとあっという間に1日が終わってしまいますから😅💦2025/11/11
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既に持っているのに使い方がわからないでいるものを正しく学ぶのがヨガの学び。 笑顔もその一つ。笑顔のその価値を知り、効能を体験しどんな時でも笑顔でいられるように練習する。 笑顔が溢れる人やその家庭は幸せで豊かな場所に違いない。 ●5日目リード 大阪CHIHIRO先生 ●デモンストレーション東京AYA先生京都・50代女性片脚を座面に置いて、軸足の膝を曲げて踵を上げていく所、モモがすごいですね！
シンプルなのでチャレンジポイントがわかり、日々やりがいがあります😄2025/11/12
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今日は、娘さんの旅先でのお話シェア。海外で救急病院に運ばれどうなってしまうのかわからない。危機的な状況でも、 すべてが上手くいくという、師の言葉を心から信じられたなら、その通り驚きの展開で進んで行く。日々の生活に予期せず訪れる出来事にも自分の内側にはすごい力があるから大丈夫と向き合ったら、”All going to be good" 内側の祈り、描くヴィジョン、行動。この3つの大切さに改めて気づけましたね。 ●6日目リード東京・岩手YASUKO先生 ●デモンストレーション大阪CHIHIRO先生北海道・60代女性今朝のヤスコ先生のお話。海外旅行中の娘が救急車で運ばれる、と聞いたら、、、⁉︎
「全てはうまく行く」すごいなぁ、と感心して聞いていました。
アサナチャレンジはもう、これはホント大変！
もうお尻が切れそうです。切れへんけど😅
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あんな風になれたらいいな。ふんわりした想いではなく、真っ直ぐになりたい自分を目指したい。 水中に沈んで息ができない状況になったとしたら水面というたったひとつのゴールを目指して泳ぎ続ける。 わかりやすい例えで自分を一歩引き上げられるような最終日でしたね。。 終わりは始まり。健康な自分で居続けるため来月も来年も朝チャレンジ続けよう。 ●最終日リード東京・岩手YASUKO先生 ●デモンストレーション福井AKANE先生東京・70代男性とても良い時間でした。凄い時間でした。
寒い中ですが、うっすらと汗をかくほどでした。2025/11/14北海道・60代女性死ぬまで健康でいたい私は強いvisionを持っているはずですが、まだまだ行動が伴っていないなぁと思います。苦手なことを練習しないと。先ずは腿と背骨ですね😆2025/11/14
87歳でVOY生のこうこさんのお話。「成長したい」と。数年前にVOY京都に参加された時のfbを読みましたがそれからずっと継続されてさらに成長したいからVOYに参加したい。そう思わせる力がVOYにはあり、それを継続しているこうこさんは素晴らしいと思いました。私も87歳になってもそうありたいです✨