2025.05.16 【朝チャレンジ2025下半期 / 6ヶ月パッケージ申込スタート!】 毎月変わる朝チャレンジは、マスター・スダカー監修でその時期に適したフロー、プラナヤマで構成されています。続けている人も初めて参加する人も新しいフローを楽しみましょう! 朝チャレマット詳細はコチラ チェアヨガ朝チャレンジ詳細はコチラ