- 自分の姿は映さず、画面オフで参加できますか？
- 安全のため、必ず画面オンでご参加ください。先生は参加者の姿を見ながら指導しています。
画面がオフの場合、ご参加できなくなることもありますのでご注意ください。
- 7日間で申し込みましたが、どうしても参加できない日があります。
- 出席確認のため、参加できない日と理由をあらかじめご連絡ください。日割りでの返金はありません。
- ヨガが初めてです。体も硬いので心配です。
- 初めて参加の方は、事前、事後の準備クラスとフォローアップクラスがセットになっています。事前の2日間で基本の動きを丁寧に教えてもらえるので安心してご参加ください。7日間参加してもわからなかった点は、フォロークラスでサポートしてもらえるので安心です。
- 1日だけ体験で参加したいのですが。
- 1日体験はありません。7日間続けることで得られる効能や効果があります。ぜひ、チャレンジしてみて下さい。
- 7日間頑張りましたが、日中眠くなってしまいキツイです。
- 体が慣れ、心身の効果効能を感じられるまでには、少なくとも3ヶ月以上、半年程度は続ける必要があります。まずは3ヶ月間続けてみましょう。
- 子供は参加できますか？
- ヨガは10歳になったころがはじめ時です。キッズ料金（小学生以下5,000円）もありますので、ぜひ親子でご参加下さい。
- 何歳まで参加できますか？
- 何歳でもできるのがヨガです。90代でチェアヨガに参加されている方もいらっしゃいます。健康のために何歳になっても続けていきましょう。
- Zoom IDはいつ送られてきますか？
- 事前クラスの2日前までに、メールでお送りいたします。万が一届かない場合は、大変お手数ですがお問合せください。
- スマートフォンでも参加できますか？
- できます。画面が小さくてみづらい場合は、パソコンやタブレットでの参加をお勧めします。
「よくある質問」で解決しなかったご質問については、下記フォームよりお問い合わせください。
