Class 受付中の講座
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11/8~リアル配信受付終了、11/22~動画ZOOM配信受付中【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2025】11月
マスター・スダカー監修のチェアヨガフローと瞑想、プラナヤマで心身の健康を大切にしていきませんか？ 一週間を通して少しずつ進めていく朝チャレンジなら初めての方でも……
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【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ 2025 】11月
2025年も残すところあと２カ月！今年から始めた人も、5年目を迎える人も！朝チャレンジで未来の健康を維持していこう！！マスター・スダカー監修のフローでたっぷりの……
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受付終了【続・ヨガ奉り ファースト朝チャレンジ 2025 体験会 11月】
朝チャレンジが初めてという方も、基礎から丁寧に練習していけるクラスです。朝チャレンジへの最初の一歩として、または、基本に戻って練習したい方へ最適です。先生が丁寧……
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【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2025】12月
いよいよ2025年最終月となりました！マスター・スダカー監修のチェアヨガフローと瞑想、プラナヤマで心身の健康を大切にしていきましょう。 一週間を通して少しずつ進……
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【続・ヨガ奉り ファースト朝チャレンジ2026 / 1年パッケージ】
朝チャレンジが初めてという方も、基礎から丁寧に練習していけるクラスです。朝チャレンジへの最初の一歩として、または、基本に戻って練習したい方へ最適です。先生が丁寧……
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【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ2026 / 1年パッケージ】
“継続は力なり” 始めることは大きな一歩。けれど続けることは二歩、三歩と歩みを進める大きな成長へと繋がります 。マスター・スダカーによる瞑想、監修フローにプラナ……
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【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ2026/ 1年パッケージ】
マスター・スダカー監修のチェアヨガはただの軽減法ではなく、イスを使いながらも身体を最大限に活かすことができるもの！1年間継続すると決めてチェアヨガで健康維持! ……
開講中のクラス
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11/8~リアル配信受付終了、11/22~動画ZOOM配信受付中【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2025】11月
マスター・スダカー監修のチェアヨガフローと瞑想、プラナヤマで心身の健康を大切にしていきませんか？ 一週間を通して少しずつ進めていく朝チャレンジなら初めての方でも……
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受付終了【続・ヨガ奉り ファースト朝チャレンジ 2025 体験会 11月】
朝チャレンジが初めてという方も、基礎から丁寧に練習していけるクラスです。朝チャレンジへの最初の一歩として、または、基本に戻って練習したい方へ最適です。先生が丁寧……
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【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2025】12月
いよいよ2025年最終月となりました！マスター・スダカー監修のチェアヨガフローと瞑想、プラナヤマで心身の健康を大切にしていきましょう。 一週間を通して少しずつ進……
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受付終了【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ2025 / 6ヶ月パッケージ】
マスター・スダカー監修のチェアヨガはただの軽減法ではなく、イスを使いながらも身体を最大限に活かすことができるもの！チェアヨガで健康維持をしていきましょう! チ……
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受付終了【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ2025 / 6ヶ月パッケージ】
“継続は力なり” 始めることは大きな一歩。けれど続けることは二歩、三歩と歩みを進める大きな成長へと繋がります 。マスター・スダカーによる瞑想、監修フローにプラナ……
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受付終了【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ2025 / 1年パッケージ】
マスター・スダカー監修のチェアヨガはただの軽減法ではなく、イスを使いながらも身体を最大限に活かすことができるもの！1年間継続すると決めてチェアヨガで健康維持! ……
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受付終了【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ2025 / 1年パッケージ】
“継続は力なり” 始めることは大きな一歩。けれど続けることは二歩、三歩と歩みを進める大きな成長へと繋がります 。マスター・スダカーによる瞑想、監修フローにプラナ……
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受付終了【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ2025 / 9ヵ月パッケージ】
朝チャレンジに【9カ月パッケージ】が新たに登場！！雪国や定期的な海外渡航など、今まで諦めざるを得なかった方々に新たな扉が開きます！！マスター・スダカーによる瞑想……
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受付終了【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ2025 / 6ヶ月パッケージ】
“継続は力なり” 始めることは大きな一歩。けれど続けることは二歩、三歩と歩みを進める大きな成長へと繋がります 。マスター・スダカーによる瞑想、監修フローにプラナ……
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