【講師発表！】チェアヨガ 朝チャレンジ2023 Episode6 7月
チェアヨガ朝チャレンジ７月の講師が発表されました！
詳細はコチラ
東京 HIROKO HIRACHI
神奈川 TOSHIE TAGUCHI
埼玉 YUKI ITATSU
埼玉 AKEMI SUZUKI
石川 AOI HAYASHI
愛知 SACHIKO KINBARA
愛知 MEGUMI KOUNO
(順不同)
【メッセージ】監修のマスター・スダカーから1月朝チャレンジ参加者のみなさんへ
みなさん、EP5. 1月編の朝チャレンジは楽しまれていますか？ 今回のフローは、特にこの時期に必要なものです。もし難しいと感じても、それは今の季節と天気が影響しているからであり、通常のことです。いまだからこそ循環を促す必要があります。心配せず、楽しみながら続けていきましょう。 そして続けた先にいる、暖かくなってきた時期の自分を、どうぞ楽しみにしていてください。
by Master sudhakar