受付終了【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ 2023 Episode6】12月
Episode6の最終月。忙しい12月だからこそ、健康維持の為のヨガは必須！ヨガを練習するのに最適な時間（ブラフマムフルタ）を自分の健康時間に！快適な毎日を送りましょう。
朝チャレンジ
日程
＜受付終了＞2023年12月19〜25日（火〜月）
時間
5:25 マスター・スダカーによる瞑想（小話付）スタート
5:30 マスター・スダカー監修 スペシャルフロー＋プラナヤマ［月替わり］
6:30 クラス終了
開催方法
オンライン（ZOOM）
内容
マスター・スダカー監修 スペシャルフロー＋プラナヤマ＋瞑想
参加費
10,000円
準備物
パソコンやスマートフォン、タブレットなどのネット環境、ヨガマット、水分
服装
動きやすい格好
朝チャレンジ7日間
12/19(火) 〜12/25(月)
朝5:25~6:30
60分間
マスター・スダカー監修のスペシャルフロー+プラナヤマに瞑想と充実の朝時間！朝瞑想では毎月変わるマスター・スダカーの貴重な小話付き。
申込について
・申込受付締切日：開講5日前
（18時以降は、翌日の受付となります）
・入金締切日：開講3日前
（18時までに着金完了となるよう事前に手続きをお願いします。18時以降の着金確認分につきましては、翌日の入金扱いとなります）
※現在ヨガを指導されている方につきましては、マスター・スダカーから直接学べるワナカムヨガスクール主催の講座をご用意しております。詳しくはこちらをご覧ください。
