Class 受付中の講座
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受付終了【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2024 Episode7】5月
チェアヨガは”シニア向け”というだけではない!体験したらわかるチェアヨガ朝チャレンジの醍醐味。 まだ体験していないなら一緒に始めませんか? ①5:30スタートの……
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【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2024 Episode7】6月
毎日の健康維持をチェアヨガで!チェアで身体をサポートするだけでなく、チェアだからこそ体験できるフローの醍醐味を体験しませんか? ①5:30スタートのリアル配信 ……
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【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ 2024 Episode7】5月
継続している参加者の嬉しい声が届く朝チャレンジ。変わっていく身体、痛みのない生活、笑顔が広がった日常。自分には無理かも・・・なんて思うよりまずは健康への一歩を踏……
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【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ 2024 Episode7】6月
毎月変わる朝チャレンジは、マスター・スダカー監修でその時期に適したフロー、プラナヤマで構成されています。7日間続けた先の変化を体験してみませんか? 朝チャレンジ
開講中のクラス
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受付終了【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2024 Episode7】5月
チェアヨガは”シニア向け”というだけではない!体験したらわかるチェアヨガ朝チャレンジの醍醐味。 まだ体験していないなら一緒に始めませんか? ①5:30スタートの……
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受付終了【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ2024 Episode7・8】
“継続は力なり” 始めることは大きな一歩。けれど続けることは二歩、三歩と歩みを進める大きな成長へと繋がります 。Episode7の半年パッケージなら1ヶ月、1年……
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受付終了【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2024 Episode7・8】
イスを使いながらも身体を最大限に活かすことができるチェアヨガで健康貯金を増やしましょう! 6ヵ月パッケージでのお申込みなら1ヶ月、 1年パッケージでのお申込みな……
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