【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2023 Episode6】10月
少しずつ寒さに向けて身体も変化してくる頃。マスター・スダカー監修のチェアヨガで健康を維持していきましょう!
少しずつ寒さに向けて身体も変化してくる頃。マスター・スダカー監修のチェアヨガで健康を維持していきましょう!
イスを使いながらも身体を最大限に活かすことができるチェアヨガで健康貯金を増やしましょう! 6ヶ月パッケージでのお申込みなら1ヶ月無料ご招待となるビックな特別プラン! Episode6へ向けて、まずはEpisode5の5月、6月に参加してみませんか。
学校の新学期は始まっている9月。夏の疲れが出てきやすい頃です。
チェアヨガ朝チャレンジで秋に向けてのカラダづくりを始めませんか♪
暑さにも負けずに過ごしていきたい!そのためにもヨガで健康を維持していきましょう!
マスター・スダカー監修のチェアヨガをたっぷり味わう夏時間を手にしよう!
2023年の後半期。いよいよEpisode6が始動します!暑い夏こそヨガで健康維持!
チェアヨガの楽しさを体験してみましょう。
2023年の半年を迎え、Episode5の最終月の6月。
暑さも増してくる今だからこそ、心身の健康維持を強固なものにしていきましょう!
ゴールデンウイークでも、平日の仕事や学校がある日でも、同じように元気でいたい!
笑顔で過ごしていきたいですね!チェアヨガで気持ちよく一日をスタートしてみませんか?
新学期や新社会人を迎える4月。ヨガのことを友人から体験談で聞いたことがある・・・動画などで見たことがある・・・せっかくなら体験してみませんか!新しいことを始めるにも良い時期です!
瞑想も加わった新しいチェアヨガ朝チャレンジでヨガの楽しさを体験しましょう!
新しい生命が芽吹きだす3月。私たちの身体も春に向けて目覚めさせていきませんか。
2023年1月スタートのEpisode5ではマスター・スダカー監修スペシャルフロー+プラナヤマに瞑想も加わり、ますます充実の朝時間!
2月からでも遅くはありません。貴重な朝時間をご自身の健康の為に使っていきましょう!