少しずつ寒さに向けて身体も変化してくる頃。マスター・スダカー監修のチェアヨガで健康を維持していきましょう！

チェアヨガ朝チャレンジ

イスを使いながらも身体を最大限に活かすことができるチェアヨガで健康貯金を増やしましょう!　 6ヶ月パッケージでのお申込みなら1ヶ月無料ご招待となるビックな特別プラン!　Episode6へ向けて、まずはEpisode5の5月、6月に参加してみませんか。

チェアヨガ 朝チャレンジ 6ヶ月パッケージ

学校の新学期は始まっている９月。夏の疲れが出てきやすい頃です。

チェアヨガ朝チャレンジで秋に向けてのカラダづくりを始めませんか♪

チェアヨガ朝チャレンジ

暑さにも負けずに過ごしていきたい！そのためにもヨガで健康を維持していきましょう！

マスター・スダカー監修のチェアヨガをたっぷり味わう夏時間を手にしよう！

チェアヨガ 朝チャレンジ

2023年の後半期。いよいよEpisode6が始動します！暑い夏こそヨガで健康維持！

チェアヨガの楽しさを体験してみましょう。

チェアヨガ 朝チャレンジ

2023年の半年を迎え、Episode5の最終月の6月。

暑さも増してくる今だからこそ、心身の健康維持を強固なものにしていきましょう！

チェアヨガ 朝チャレンジ

ゴールデンウイークでも、平日の仕事や学校がある日でも、同じように元気でいたい！

笑顔で過ごしていきたいですね！チェアヨガで気持ちよく一日をスタートしてみませんか？

チェアヨガ 朝チャレンジ

新学期や新社会人を迎える4月。ヨガのことを友人から体験談で聞いたことがある・・・動画などで見たことがある・・・せっかくなら体験してみませんか！新しいことを始めるにも良い時期です！

チェアヨガ 朝チャレンジ

瞑想も加わった新しいチェアヨガ朝チャレンジでヨガの楽しさを体験しましょう！
新しい生命が芽吹きだす3月。私たちの身体も春に向けて目覚めさせていきませんか。

チェアヨガ 朝チャレンジ

2023年1月スタートのEpisode5ではマスター・スダカー監修スペシャルフロー＋プラナヤマに瞑想も加わり、ますます充実の朝時間！
2月からでも遅くはありません。貴重な朝時間をご自身の健康の為に使っていきましょう！

チェアヨガ 朝チャレンジ