マスター・スダカーがナビゲートする瞑想時間は至福の時間。

やると決めて取り組む朝チャレンジで3月も健康を維持していきましょう！

朝チャレンジ

植物が芽を出し伸びていく春。太陽や水という栄養を与えられてどんどん成長していくように、

朝チャレンジで肉体とマインドに栄養を届けていきましょう！

朝チャレンジ

2023年1月スタートのEpisode5ではマスター・スダカー監修スペシャルフロー＋プラナヤマに瞑想も加わり、ますます充実の朝時間！
2月からでも遅くはありません。貴重な朝時間をご自身の健康の為に使っていきましょう！

朝チャレンジ

2023年1月スタートのEpisode5では、マスター・スダカー監修スペシャルフロー＋プラナヤマに瞑想も加わり、ますます充実の朝時間！
まずは1月に参加して体験した後、「続けよう！」と決めて6月までの6ヶ月パッケージに切り替え、ぜひ継続参加しませんか？

朝チャレンジ

Episode4の最終章。終わりの月と思うのか、新しい一年に向けての始まりの月と思うのか。誰にも代わることができない自分の健康。この先の健康貯金を今のうちに作りましょう！

朝チャレンジ

オンライン（ZOOM）で行う
マスター・スダカー監修　スペシャルフロー＋プラナヤマ＋瞑想

Episode4も残すところあと2ヵ月。秋も深まり身体も冬支度を始めそうな頃。ふわりと軽さを感じるようなに身体やマインドを手にしましょう！

朝チャレンジ

オンライン（ZOOM）で行う
マスター・スダカー監修　スペシャルフロー＋プラナヤマ＋瞑想

“継続は力なり” 始めることは大きな一歩。けれど続けることは二歩、三歩と歩みを進める大きな成長へと繋がります 6ヶ月パッケージでのお申込みなら1ヶ月無料ご招待となるビックな特別プラン!

朝チャレンジ　6ヶ月パッケージ