Voice 参加者から毎日届く声をリアルタイムで更新しています！
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Day7
埼玉・60代女性7日間お世話になりました🪑ツンツク…でモモ裏がつりそうになりながらも足に手が届き、背もたれのお陰で膝下が倒れないので、手で足首が持て…2026/03/13埼玉・70代女性ヨガを学ぶ事が出来る環境を選び、今その場にいる事がとても幸せな事だと心に沁みました。とても楽しかったです！ これからも楽しみます🧘…2026/03/13北海道・60代女性最終日のリードはマミ先生😊 「あなたが本来のあなたのままでいることが、最高に素晴らしい人生である」 大好きなスートラをシェアしてくだ…2026/03/13
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Day1
埼玉・60代女性ジャンプしての足の入れかえに苦戦😅ドスンドスンとなりました。盛りだくさんのアーサナ！バーバデーバーサナ🦵太ももちぎれそうでした。エネ…2026/03/21和歌山・40代女性カカーサナやシルシアーサナなど、苦手で出来ない😂 と、一瞬思ってしまいましたが、いや！練習できるチャンスだ！と思える様になりました✨2026/03/21佐賀・60代女性まみ先生の丁寧なリードと励ましで、どうにか頑張れました💪🏼 やっぱり朝チャレンジ後は身体が軽いです。滞りが無くなって一週間後は、もっ…2026/03/21
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受付中のクラス
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【続・ヨガ奉り ファースト朝チャレンジ2026 / 10カ月パッケージ】
朝チャレンジが初めてという方も、基礎から丁寧に練習していけるクラスです。朝チャレンジへの最初の一歩として、または、基本に戻って練習したい方へ最適です。先生が丁寧……
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【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2026】4月
チェアヨガ朝チャレンジは今年で6年目を迎えます！ マスター・スダカー監修のチェアヨガフローと瞑想、プラナヤマで心身の健康を大切にしていきましょう。 一週間を通し……
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【続・ヨガ奉り ファースト朝チャレンジ 2026 】 4月
2026年NEW CLASS！朝チャレンジが初めてという方も、基礎から丁寧に練習していけるクラスです。朝チャレンジへの最初の一歩として、または、基本に戻って練習……
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【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ 2026 】4月
今年6年目を迎える朝チャレンジ！朝チャレンジで未来の健康を維持していこう！！マスター・スダカー監修のフローでたっぷりの効能を体験してみませんか？ 一週間を通して……
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【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ2026/ 10カ月パッケージ】
マスター・スダカー監修のチェアヨガはただの軽減法ではなく、イスを使いながらも身体を最大限に活かすことができるもの！継続すると決めてチェアヨガで健康を維持していき……
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