受付中
12/1〜リアル配信受付終了、12/14〜動画配信受付中【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2024 Episode8】12月
Episode8の最終章。終わりの月と思うのか、新しい一年に向けての始まりの月と思うのか。誰にも代わることができない自分の健康。この先の健康貯金を今のうちに作りましょう!
①5:30スタートのリアル配信
②6:30スタートの動画配信
二つの日程から選べます。どうぞ、それぞれの生活リズムにあった日程でお申し込みください。
チェアヨガ朝チャレンジ
<受付終了> ①5:30スタート チェアヨガ朝チャレンジ日程<リアル配信>
<受付終了>2024年12月1〜7日(日〜土)
※Youtubeにて受講希望の場合はこちらのフォームからお申込みください※
時間
5:25 マスター・スダカーによる瞑想(小話付)スタート
5:30 マスター・スダカー監修 スペシャルフロー+プラナヤマ
6:15 クラス終了
<受付中>②6:30スタート チェアヨガ朝チャレンジ日程<動画配信>
<受付中>2024年12月14~20日(土~金)
時間
6:25 マスター・スダカーによる瞑想(小話付)スタート
6:30 マスター・スダカー監修 スペシャルフロー+プラナヤマ
7:15 クラス終了
開催方法
オンライン(ZOOM)
内容
マスター・スダカー監修 スペシャルフロー+プラナヤマ+瞑想
参加費
7,000円
準備物
パソコンやスマートフォン、タブレットなどのネット環境、椅子、ヨガマット、水分
服装
動きやすい格好
申込について
・申込受付締切日:開講5日前
(18時以降は、翌日の受付となります)
・入金締切日:開講3日前
(18時までに着金完了となるよう事前に手続きをお願いします。18時以降の着金確認分につきましては、翌日の入金扱いとなります)
※現在ヨガを指導されている方につきましては、マスター・スダカーから直接学べるワナカムヨガスクール主催の講座をご用意しております。詳しくはこちらをご覧ください。