受付中

【続・ヨガ奉り チェアヨガ 朝チャレンジ 2024 Episode8】7月

いよいよEpisode8が始動!続けている人も、初めて参加の人もチェアヨガで健康習慣をつくっていきましょう!


①5:30スタートのリアル配信

②6:30スタートの動画配信

二つの日程から選べます。どうぞ、それぞれの生活リズムにあった日程でお申し込みください。

   

チェアヨガ朝チャレンジ

<受付中> ①5:30スタート チェアヨガ朝チャレンジ日程<リアル配信>

<受付中>2024年7月6〜7月12日(土〜金)
※Youtubeにて受講希望の場合はこちらのフォームからお申込みください※

時間

5:25 マスター・スダカーによる瞑想(小話付)スタート
5:30 マスター・スダカー監修 スペシャルフロー+プラナヤマ[月替わり]
6:15 クラス終了

<受付中>②6:30スタート チェアヨガ朝チャレンジ日程<動画配信>

<受付中>2024年7月20~26日(土~金)

時間

6:25 マスター・スダカーによる瞑想(小話付)スタート
6:30 マスター・スダカー監修 スペシャルフロー+プラナヤマ[月替わり]
7:15 クラス終了

開催方法

オンライン(ZOOM)

内容

マスター・スダカー監修 スペシャルフロー+プラナヤマ+瞑想

参加費

7,000円

準備物

パソコンやスマートフォン、タブレットなどのネット環境、椅子、ヨガマット、水分

服装

動きやすい格好

申込について

・申込受付締切日:開講5日前
 (18時以降は、翌日の受付となります)

・入金締切日:開講3日前
      (18時までに着金完了となるよう事前に手続きをお願いします。18時以降の着金確認分につきましては、翌日の入金扱いとなります)

※現在ヨガを指導されている方につきましては、マスター・スダカーから直接学べるワナカムヨガスクール主催の講座をご用意しております。詳しくはこちらをご覧ください。