受付終了【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ 2023 Episode5】1月
2023年1月スタートのEpisode5では、マスター・スダカー監修スペシャルフロー＋プラナヤマに瞑想も加わり、ますます充実の朝時間！
まずは1月に参加して体験した後、「続けよう！」と決めて6月までの6ヶ月パッケージに切り替え、ぜひ継続参加しませんか？
朝チャレンジ
日程
2023年1月20〜29日（金〜日）
時間
【準備クラス】2023年1月20、21日（金、土）朝6:00-6:30
【朝チャレンジ】2023年1月22〜28日（日〜土）朝5:30-6:30
【フォローアップクラス】2023年1月29日（日） 朝5:30-6:30
開催方法
オンライン（ZOOM）
内容
マスター・スダカー監修 スペシャルフロー＋プラナヤマ＋瞑想
参加費
12,000円
準備物
パソコンやスマートフォン、タブレットなどのネット環境、ヨガマット、水分
服装
動きやすい格好
初めて朝チャレンジに参加する時は
7日間＋3日間＝10日間のスペシャルパッケージ(12,000円）でご参加いただきます。 ※3ヶ月はこのプランでのご参加をお願いします。
準備クラス2日間
1/20(金)〜1/21(土)
朝6:00〜6:30
30分間
準備クラスは6:00スタートだから、少しずつ早起きに慣れることができて安心◎
2日間かけて、太陽礼拝など朝チャレンジに参加しやすくなる内容を"予習”
2日間かけて、太陽礼拝など朝チャレンジに参加しやすくなる内容を"予習”
朝チャレンジ7日間
1/22(日) 〜1/28(土)
朝5:30~6:30
60分間
朝チャレンジの7日間のどこかで、準備クラスで担当した先生が登場するのでお楽しみに！
フォローアップクラス 1日
1/29(日)
朝5:30~6:30
60分間
同じ先生が担当するフォローアップクラスへ参加。少人数なので7日間でわからなかったところも聞けます！
※お申込みは、開講日の5日前入金完了まで。
過ぎてしまった場合は、翌月の朝チャレンジからの参加をお願いいたします。
※現在ヨガを指導されている方につきましては、マスター・スダカーから直接学べるワナカムヨガスクール主催の講座をご用意しております。詳しくはこちらをご覧ください。
