受付終了【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ 2023 Episode5】4月

植物が芽を出し伸びていく春。太陽や水という栄養を与えられてどんどん成長していくように、

朝チャレンジで肉体とマインドに栄養を届けていきましょう!


朝チャレンジ

日程

2023年4月21〜27日(金〜木)

時間

2023年4月19、20日(水、木)朝6:00-6:30
2023年4月21〜27日(金〜木)朝5:30-6:30
2023年4月28日(金) 朝5:30-6:30

開催方法

オンライン(ZOOM)

内容

マスター・スダカー監修 スペシャルフロー+プラナヤマ+瞑想

参加費

12,000円

準備物

パソコンやスマートフォン、タブレットなどのネット環境、ヨガマット、水分

服装

動きやすい格好

初めて朝チャレンジに参加する時は

7日間+3日間=10日間のスペシャルパッケージ(12,000円)でご参加いただきます。 ※3ヶ月はこのプランでのご参加をお願いします。

準備クラス2日間

4/19(水)〜4/20(木)
朝6:00〜6:30
30分間
準備クラスは6:00スタートだから、少しずつ早起きに慣れることができて安心◎
2日間かけて、太陽礼拝など朝チャレンジに参加しやすくなる内容を"予習”

朝チャレンジ7日間

4/21(金) 〜4/27(木)
朝5:30~6:30
60分間
朝チャレンジ 7日間のどこかで、準備クラスを担当した先生が登場するのでお楽しみに!

フォローアップクラス 1日

4/28(金)
朝5:30~6:30
60分間
同じ先生が担当するフォローアップクラスへ参加。少人数なので7日間でわからなかったところも聞けます!

※お申込みは、開講日の5日前入金完了まで。
過ぎてしまった場合は、翌月の朝チャレンジからの参加をお願いいたします。

※現在ヨガを指導されている方につきましては、マスター・スダカーから直接学べるワナカムヨガスクール主催の講座をご用意しております。詳しくはこちらをご覧ください。